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睡眠や寝具などの情報をコラム形式でご紹介しています。
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【監修】敷きパッドの洗濯頻度はどれくらい?正しい洗い方も徹底解説!
敷きパッドを使っているものの、洗濯の頻度や方法が曖昧な人は多いものです。「敷きパッドはどれくらいの頻度で洗濯したらいい?」「敷きパッドはどうやって洗濯するの?」などの疑問を抱えながらも、なんとなく...
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【監修】敷きパッドやシーツの正しい使い方とは?おすすめの商品についても解説します
「敷きパッドやシーツはどの順番で敷いたらいいの?」「敷きパッドは本当に必要なのか?」など、寝具や睡眠の質について悩んでいる方は多いのではないでしょうか。敷きパッドやシーツを正しく使用せずに適当に扱...
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【監修】夏におすすめの敷きパッドとは?素材や機能など、選び方のポイントを解説
「夏の睡眠をもっと快適にしたい」「寝苦しい夏も朝までぐっすり眠りたい」。 ジメジメとした梅雨の時期や、熱帯夜が続く真夏に、こんな風に思った経験があるのではないでしょうか。夏用の敷きパッドとし...
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【監修】寝具のダニ対策が丸わかり!繁殖時期から予防・除去方法まで徹底解説
ダニの多くが繁殖する時期は、春〜夏ごろだと言われています。ただし、寝具はダニの繁殖しやすい条件が整っています。また、湿度が高い押し入れの中に寝具を入れっぱなしにしておくと、ダニが繁殖しやすくなりま...